Bài viết xem nhiều
Đang cập nhật bài viết
Bạn đã xem
Tất cả tin tức
Những lời khuyên bổ ích cho người mới tập yoga
Bạn muốn có một thân hình lý tưởng, sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái. Yoga là lựa chọn số một cho bạn vì nó mang lại...
Những tác dụng tuyệt vời đối với bà bầu khi tập yoga
Yoga rất tốt đối với phụ nữ mang thai vì nó bạn hít thở sâu, thư giãn và vận động nhẹ trên tham tap yoga giúp cơ...
Tác dụng của yoga với phái yếu
Yoga là phương pháp trị liệu rất có lợi cho sức khỏe và được rất nhiều người ưa thích. Ở nước ta chủ yếu những người ...
Tác dụng của yoga đối với sức khỏe
Yoga là môn thể dục cần tới sự vận động nhẹ nhàng của toàn thân. Nó có tác dụng cực kỳ đến các cơ quan trong cơ thể, ...
Lợi ích của việc tập Yoga
Đã từ lâu những chiếc thảm tập yoga đang được bán đắt như tôm tươi, người ta không mua nó để chơi mà để tập yoga. Vậy...
5 tư thế Yoga kéo dài tuổi thanh xuân
Tập yoga rất tốt cho sức khỏe, nó làm cân bằng lại cuộc sống cùng với dụng cụ hỗ trợ là thảm tập yoga giúp con người ...
Lưu ý trước khi tập yoga
Tập yoga thực sự rất tốt cho sức khỏe. Đã từ lâu việc ngồi trên thảm tập yoga cùng với những động tác đã là bí quyết ...
Bạn có nâng khối lượng tạ trong tập luyện thể hình không ?
Đến với thể hình thì luật bất thành văn vẫn là tăng khối lượng tạ tập luyện liên tục từng hiệp nhưng cũng không phải ...