Dụng Cụ Bóng Rổ
Thể Thao Minh Toàn chuyên cung cấp các loại dụng cụ thể thao dùng cho tập luyện và thi đấu...Bao gồm Bóng rổ, Trụ bóng rổ, Vành lưới...và đầy đủ phụ kiện.
Bóng rổ là bột môn thể thao được nhiều bạn trẻ yêu thích. Nó không chỉ giúp rèn luyện thể chất mà nó còn giúp tăng chiều cao hiệu quả. Khi tham gia chơi bạn nên chọn những trụ bóng rổ thế nào và những dụng cụ bóng rổ ra sao cho phù hợp. Cụ thể, Thể thao Minh Toàn sẽ giới thiệu đến bạn trong bài viết dưới đây.
Giới thiệu về Quả bóng rổ và các size bóng rổ.
Có nhiều loại bóng để lựa chọn: bóng indoor thì phù hợp trong thi đấu và bóng outdoor phù hợp chơi ngoài trời. Ngoài ra, có bóng chất liệu cao su, chất lượng thấp dành cho học viên mới tập. Bóng chất liệu da tiêu chuẩn dành cho thi đấu và luyện tập.
Trong quá trình chơi bóng, khi người chơi thực hiện cú ném bóng cần phải giữ cho khoảng cách hai chân rộng bằng vai, điều này tạo nên sức mạnh cần thiết để đảm bảo bóng được ném vào rổ. Do đó, bàn tay phải phù hợp với bóng.
Nếu tay học viên quá nhỏ mà bóng quá to thì sẽ không ném được bóng và khó để đúng kỹ thuật. Nếu đủ tuổi mà chơi bóng nhỏ thì sẽ khó mà thi đấu được. Vì trong các trận đấu cho người trưởng thành phải dùng bóng đúng kích cỡ. Chính vì thế, việc đảm bảo lựa chọn size bóng phù hợp với từng độ tuổi là vô cùng quan trọng.
Có 3 size bóng phổ biến nhất hiện đang được sử dụng trong luyện tập và thi đấu là:
Bóng rổ size 5
Bóng rổ size 5 là kích cỡ bóng nhỏ nhất, thường là bóng cao su, được dùng chủ yếu cho các đối tượng học viên nhí dưới 7 tuổi. Bóng size 5 phù hợp với tay của trẻ vì tay bé đang phát triển. Bóng size 5 giúp hỗ trợ bé ném rổ không bị quá nặng, các con dễ dàng thực hiện động tác ném rổ và dẫn bóng.
Bóng rổ size 6
Trong thi đấu, bóng rổ size 6 là cỡ bóng cơ bản dành cho các VĐV nữ trưởng thành, được quy định trong thi đấu của Ban tổ chức của các giải bóng rổ Quốc gia. Với học viên nam, nữ đang trong quá trình luyện tập, đây là cỡ bóng phù hợp với độ tuổi từ 8 – 12 tuổi.
Bóng rổ size 7
Bóng rổ size 7 là cỡ bóng cơ bản dành cho các VĐV nam trưởng thành. Đây cũng là size bóng chuẩn được sử dụng trong khi thi đấu, được quy định bởi Ban tổ chức của các giải bóng rổ Quốc gia.
Với đối tượng người chơi đang trong quá trình luyện tập, đây là cỡ bóng phù hợp với các học viên nam chơi bóng rổ từ 13 tuổi trở lên.
Cột bóng rổ và các loại chiều cao phổ biến của cột bóng rổ.
Dụng cụ bóng rổ tiếp theo cần phải có để phục vụ cho bộ môn bóng rổ là cột bóng rổ. Cột bóng rổ nói chung bao gồm: rổ bóng (có lưới), cột rổ và bảng rổ.
Để học tốt bóng rổ cần phải có cột bóng rổ tiêu chuẩn. Cũng như với size bóng rổ thì cột bóng rổ cũng cần được lựa chọn để đảm bảo phù hợp với chiều cao của người chơi. Đôi khi, việc chọn một cột bóng rổ không thích hợp với độ tuổi và chiều cao của học viên làm giảm xác suất ném bóng vào rổ và khiến học viên bị nản trong quá tình luyện tập.
Hiện nay, có nhiều loại cột bóng rổ phù hợp với thi đấu và luyện tập phù hợp với nhiều mức giá và chất lượng khác nhau.
Bạn hãy tham khảo hướng dẫn cách chọn chiều cao chuẩn của cột rổ bóng dưới đây:
Cột rổ bóng rổ cao 1,8m: Phù hợp với người chơi từ 5 – 7 tuổi
Cột bóng rổ cao 2,4m: Phù hợp với người chơi từ 8 – 10 tuổi
Cột bóng rổ cao 2,7m: Phù hợp với người chơi 11 tuổi
Cột bóng rổ cao 3m05: Phù hợp với người chơi từ 12 – 18 tuổi
Cần có cột bóng rổ tiêu chuẩn khi chơi bóng rổ
Những mẹo hay khi lựa chọn trụ bóng rổ.
Trên thị trường, có rất nhiều loại trụ bóng khác nhau. Nếu chưa hiểu gì về sản phẩm, hãy tham khảo một số kinh nghiệm được chia sẻ dưới đây:
- Mua cho học sinh tiểu học thì cần lựa chọn trụ bóng thấp, nhưng vẫn phải đảm bảo trụ cao hơn chiều cao của trẻ.
- Khi đã xác định được đối tượng mua mà chọn vị trí đặt trụ bóng ở trong nhà hay ngoài trời. Từ đó sẽ chọn được vành rổ và phần lưới cho phù hợp.
- Dựa vào chi phí có thể đầu tư mà chọn loại trụ bóng cho phù hợp
- Giá trung bình của trụ bóng là từ 6 triệu, cũng có loại trụ bóng cao cấp có giá lên đến 50 triệu. Vì vậy, có bao nhiêu thì nên chọn loại trụ phù hợp với số tiền mình có.
- Đọc kỹ hướng dẫn trước khi lắp đặt, tham khảo giá trên các trang website bán dụng cụ bóng rổ trước khi quyết định mua.
Marker được dùng trong khi luyện tập chơi bóng rổ.
Trên thực tế thì bóng rổ là bộ môn không yêu cầu quá nhiều các dụng cụ trên sân tập. Tuy nhiên, để đảm bảo học viên được luyện tập và phát triển đầy đủ các động tác và phản xạ của mình, nhiều trung tâm đã bổ sung thêm rất nhiều dụng cụ bổ trợ trong quá trình luyện tập.
Marker là một trong những vật dụng bổ trợ vô cùng quen thuộc khi học bóng rổ. Dụng cụ này được sử dụng nhiều để luyện tập các bài tập dẫn bóng, đặt vị trí cho người đứng hoặc các bài tập rèn luyện tính chiến thuật.
Marker có nhiều loại khác nhau như: mắc cơ tầm thấp, mắc cỡ trung bình và marker cao. Mỗi loại mắc cơ đều có ưu điểm riêng, thích hợp với từng dạng bài tập do HLV giảng dạy.
Thang dây - dụng cụ phụ giúp trong quá trình chơi bóng rổ
“Nhất cự ly, nhì tốc độ” là câu nói vô cùng phổ biến và phù hợp với tinh thần của các môn thể thao. Bóng rổ cũng không ngoại lệ và thang dây cũng là một dụng cụ không thể thiếu khi học bóng rổ, hỗ trợ đắc lực trong việc tăng phản xạ chân và tốc độ trong thi đấu. Có thang dây, các học viên sẽ được luyện tập các bài về chân, giúp tăng phản xạ cho chân, giúp chân thêm dẻo dai, linh hoạt.
Địa chỉ mua dụng cụ bóng rổ uy tín chất lượng, mẫu mã hot và giá thành rẻ nhất hiện nay?
Trong bộ môn bóng rổ, ngoài những dụng cụ chính trong luyện tập và thi đấu trên sân như: bóng rổ, cột bóng rổ (rổ bóng, cột rổ và bảng rổ) giúp học viên quen thuộc với luật chơi bóng thì việc tập luyện thường xuyên với các dụng cụ bổ trợ sẽ cũng là một lưu ý quan trọng hỗ trợ đắc lực trong việc gia tăng phản xạ, sự linh hoạt và cả tư duy chiến thuật trong trận đấu.
Việc trang bị đầy đủ các công cụ, dụng cụ và giải thích được đầy đủ lợi ích của bộ dụng cụ bóng rổ sẽ khiến cho phụ huynh và học viên tin tưởng với lộ trình và phương pháp dạy của trung tâm hơn. Tất cả có tại thể thao Minh Toàn: cung cấp dụng cụ thể thao, dụng cụ bóng rổ uy tín, chất lượng và giá thành rẻ nhất hiện nay với nhiều mẫu mã hot nhất 2023. Chi tiết liên hệ Hotline: 0946169876
Hy vọng bài viết đã cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, thể thao Minh Toàn chúc bạn một ngày làm việc vui vẻ và hiệu quả.
