Bài viết xem nhiều

Đang cập nhật bài viết

Bạn đã xem

Bạn đang cần mua bàn bóng bàn giá thấp về để sử dụng tập đánh bóng bàn tại nhà, cơ...

Chi tiết giáo án tập Gym 3 buổi/tuần + 1 buổi cardio dành cho mọi người Đối tượng: dành cho những ai gầy ho...

Thảm yoga định tuyến là gì? Thảm yoga định tuyến là chiếc thảm tập yoga được kẻ các vị trí đường định tuyến...

GYM không chỉ dành riêng cho Nam mà giờ là xu thế chung của tất cả mọi người, GYM đặc biệt đem đến nhiều lợi ích cho ...

Mình viết bài này mới mục đích là lên kế hoạch và xác định được đúng các bài tập luyện cần thiết cho mỗi buổi tập&nbs...

1RM là gì ? 1RM là khối lượng kg tối đa mà bạn có thể nâng được khi thực hiện 1 lần đẩy cơ bắp điều kiện ch...

Bạn luôn thấy nhiều người bước vào phòng tập thể hình, phòng tập gym để tập luyện. Một số chỉ muốn có được ...

Thảm tập yoga TPE là gì? Thảm tập yoga TPE là loại thảm yoga được làm từ một hỗn hợp vật lý của polyme (th...