xe đạp thể dục đa năng

Tập luyện hằng ngày với xe đạp tập thể dục sẽ mang lại hiệu quả lớn cho sức khỏe. Thế nhưng việc chọn mua 1 chiếc xe để luyện tập cũng làm không ít người băn khoăn vì có quá nhiều loại. Cùng tham khảo bài viết bên dưới để hiểu rõ hơn nhé

Định nghĩa xe đạp thể dục đa năng là gì ?

Xe đạp tập thể dục giống như các dòng xe đạp khác hoạt động trên cơ chế chuyển động bằng dây xích, tuy nhiên xe được cách tân và cải tiến thêm nhiều chức năng khác để phù hợp hơn với việc luyện tập thể hình của mọi người.

Thông thường xe đạp tập thể dục thường được thiết kế chắc chắn từ khung thép không gỉ bao gồm yên, bàn đạp và một số dạng ghi đông được bố trí như trên xe đạp, giúp người dùng có thể tập đạp xe như một chiếc xe đạp thông thường.

Tác dụng của xe đạp tập thể dục

Hiện nay, các nhà sản xuất ngày càng cải tiến xe đạp tập với nhiều mẫu mã hơn, thiết lập nhiều chương trình tập hơn, cho phép tùy chỉnh, tích hợp đo nhịp tim,… để nâng cao tác dụng của xe đạp tập thể dục. Cụ thể, xe đạp tập thể dục đem lại những lợi ích sau:

- Tốt cho tim mạch: Tác dụng của xe đạp tập thể dục là giúp trái tim bơm máu hiệu quả hơn, tăng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu trong cơ thể bạn. Chỉ với 30 phút tập luyện mỗi ngày và đều đặn vài lần mỗi tuần tập thể dục trên xe đạp sẽ giúp kéo dài cuộc sống của bạn.

- Giảm cân hiệu quả: Theo các nghiên cứu của y tế Harvard, cơ thể bạn có thể tiêu hao hết khoảng 400 calo sau 30 phút tập thể dục với xe đạp. Thông qua quá trình luyện tập bạn có thể theo dõi chính xác hơn. Vì thế nếu muốn giảm cân, bạn hãy tăng cường độ chạy bộ trên xe tập thể dục.

- Tốt cho hệ xương khớp: Xe đạp tập thể dục là một cách đặc biệt để nâng cao sức khỏe và độ bền bỉ của xương khớp, việc tập luyện sẽ làm cho cơ và dây chằng bền vững hơn, khớp hoạt động trơ tru hơn. Nhờ vậy bạn sẽ tránh được tình trạng đau cơ, đau khớp.

=> Cần tư vấn trực tiếp chi tiết hơn về các mẫu xe đap thể dục mới nhất hiện nay hãy gọi cho Thể Thao Minh Toàn nhé !

- Giảm chứng đau nửa đầu: Các nghiên cứu của nhà khoa học Thụy Điển từng khẳng định rằng bạn sẽ giảm được 90% nguy cơ mắc bệnh đau nửa đầu nếu đạp xe thường xuyên. Do đó hãy tuân thủ lịch tập đều đặn mỗi ngày.

- Cải thiện sức khỏe tâm lý: Chạy, tập thể thao sẽ giúp bạn giải tỏa rất tốt những áp lực và stress do công việc cuộc sống đem lại. Đặc biệt trong quá trình luyện tập các hormone endorphins - giúp giảm cảm giác đau và tăng khoái cảm dẫn đến tăng cảm giác hạnh phúc, được sản sinh ra rất nhiều, giúp bạn có tinh thần thoải mái và sảng khoái nhất.

- Tiện lợi, dễ sử dụng: Hiện nay, đối với mỗi chiếc máy tập bạn đều có thể điều chỉnh vị trí và chiều cao của ghế, tay lái xe trong khi tập, giúp cho tất cả mọi người đều có thể tập luyện dễ dàng. Bên cạnh đó, kích thước 1 chiếc xe đạp tập cũng không quá lớn, không đòi hỏi 1 không rộng để lắp đặt. Thậm chí hiện nay có 1 số xe có thể gấp lại, cất gọn gàng sau khi tập luyện nên không chiếm nhiều diện tích trong gia đình.

Ngoài ra, với 1 chiếc xe đạp tập thể thao bạn còn có thể chủ động thời gian luyện tập, có thể sử dụng bất cứ khi nào rảnh rỗi mà không cần lo lắng phòng tập đóng cửa hay các yếu tố bên ngoài như thời tiết, xe cộ, tắc đường,...

- Tiết kiệm chi phí: Hiện nay giá xe đạp tập thể dục khoảng 4.4 - 6 triệu đồng (cập nhật tới tháng 11/2020) đối với sản phẩm có chất lượng tương đối tốt. Như vậy, chỉ cần đầu tư 1 lần là bạn có thể tập luyện mãi mãi cho tất cả các thành viên trong gia đình, giúp bạn tiết kiệm rất nhiều so với chi phí đến phòng tập gym hàng tháng.

2. Top 4 xe đạp tập thể dục phổ biến hiện nay

Xe đạp tập thể dục không có yên

Sản phẩm được thiết kế không có yên, bàn đạp khá rộng, có thể đặt cả lòng bàn chân vào, điều quan trọng là bạn chỉ có thể đứng trong suốt quá trình tập luyện.

Nếu bạn còn trẻ, khỏe và năng động bạn nên chọn loại xe này, khi sử dụng loại xe này bạn sẽ có sự phối hợp liên hoàn cả tay và chân đem đến một bài tập tổng thể mang lại sức khỏe toàn diện, đặc biệt cho các bạn trẻ, khỏe ham mê tốc độ, thử thách, muốn có vòng eo thon. 

Xe đạp tập thể dục có yên

Sản phẩm có thiết kế yên xe, bàn đạp cũng có tiết diện rộng và độ linh hoạt được đánh giá cũng rất cao. Vì thế, khi tập bạn có thể ngồi hoặc đứng tùy thuộc vào nhu cầu của vản thân.

Dòng xe này phù hợp với mọi đối tượng, kể cả người trẻ tập thể dục với cường độ cao hoặc người già luyện tập sức khỏe hàng ngày. Trong đó, đặc biệt tốt đối với người cao tuổi và những người có tiền sử bệnh đau lưng, thoái hóa cột sống, đau khớp.

Xe đạp tập cố định có yên nhỏ

Thiết kế của dòng xe rất đơn giản: 1 hộp đựng có bàn đạp + yên xe và tay cầm. Ở loại xe này thì tay cầm được thiết kế cố định, yên xe có thể điều chỉnh linh hoạt, thích hợp với gia đình có không sản nhỏ hẹp.

Sản phẩm phù hợp với những người trẻ tuổi dùng để luyện tập thể thao với cường độ cao, người đang trong quá trình giảm cân,...

Xe đạp có ghế tựa lưng

Về cơ bản dòng xe này có thiết kế tương tự như các loại xe tập có yên khác trên thị trường chỉ khác là có thêm phần ghế dựa tựa vào lưng. Các bộ phần của xe cũng điều chỉnh dễ dàng và linh hoạt, có cơ chế hoạt động là giữ cho thân người sử dụng cố định, có tác dụng sâu đến phần đùi và mông

=> Chúng tôi có đến 50 mẫu xe đạp thể dục tại nhà cho quý bạn chọn lựa xem thêm thoải mái

3. Một vào model xe đạp thể dục đa năng giá rẻ

A, Xe Đạp Tập Thể Dục GH-706

• Xe đạp tập thể dục GH-706 là mẫu xe đạp tập thể dục giá rẻ cho gia đình nhưng không kém phần chắc chắn và tinh tế trong thiết kế.
• Với 2 kiểu thiết kế tông màu chủ đạo là đen đỏ và trắng đỏ, mỗi cách phối đều có nét đẹp sang trọng riêng, mang lại nhiều sự lựa chọn cho khách hàng.
• Được cấu tạo từ khung thép hộp dày 2mm cộng với thiết kế cân bằng lực, cho khả năng chịu lực tối đa của sản phẩm lên đến 120 KG, phù hợp cho đa số người sử dụng trong gia đình bạn.
• Thiết kế có thể thay đổi được chiều cao yên, tay cầm nên không chỉ người lớn mà trẻ con, người già cũng có thể tập được.
• Với một mức giá không thể tốt hơn cho một sản phẩm chất lượng như Xe đạp tập thể dục GH-706, thì đây là một lựa chọn hợp lí cho gia đình bạn

Thông tin Xe đạp tập thể dục GH 706

• - Xuất xứ: Trung Quốc
• - Đơn vị phân phối: Minh Toàn Sport
• - Màu sắc: Trắng đỏ, Đen đỏ
• - Cấu tạo: Khung thép hộp dày 2mm, nhựa cao cấp
• - Kích thước lắp đặt: 1020 x 525 x 1020-1160 mm (DxRxC)
• - Kích thước thùng: 1025 x 240 x 850 mm (DxRxC)
• - Trọng lượng bánh đà: 13kg chuyển động 2 chiều
• - Trọng lượng xe: 32kg
• - Trọng lượng cả thùng: 34kg

=> Giá bán chiếc này tại Thể Thao Minh Toàn là 3.500.000 VNĐ

B,Xe đạp tập thể dục SP-BK37H

• - Hệ kháng lực: Từ tính
• - Trọng lượng bánh đà (kg): 5
• - Điều chỉnh kháng lực: 1PC
• - Điều chỉnh kháng lực: Stepless
• - Bảng điều khiển: 81163
• - Kích thước lắp đặt (mm): 1170x650x1510
• - G.W. / N.W(kg): 31/28
• - Kích thước thùng carton (mm): 900x390x460
• - Trọng lượng người tập: 80kg
• - Xe tập toàn thân giúp cho bạn có một cơ thể săn chắc, khỏe đẹp, tiêu hao lương mỡ thừa

Đây là mẫu xe đạp thông dụng mà được nhiều người tin dùng năm 2022. Các bạn có thể xem chi tiết tại đây : Xe đạp thể dục đa năng sp-bk37h

=> Giá bán chiếc này tại Thể Thao Minh Toàn là 3.600.000 VNĐ

Các mẫu xe đạp thể dục đa năng và ý nghĩa của sản phẩm này đã được Thể Thao Minh Toàn tổng hợp các thông tin từ nhiều nguồn lại đây và gửi đến quý vị bạn đọc. Để mua được sản phẩm xe đạp thể dục đa năng chính hãng và giá rẻ nhất, hãy đến ngay với thể thao Minh Toàn . CÔNG TY TNHH THỂ THAO MINH TOÀN

Điện thoại: 036 436 3394 – Hotline: 094 616 9876

Địa chỉ: 61, Trần Quang Diệu, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Hà Nội, Hà Nội