Thảm yoga hiệu nào tốt cho dân mới tập

Tuy nhiên, vì yoga là một bộ môn còn mới mẻ, ít phổ biến ở Việt Nam, nên khi không có sự tìm hiểu đầy đủ, hoặc không may mắn tìm được một huấn luyện viên chuyên nghiệp thì bạn sẽ dễ mắc phải những sai lầm quanh việc tập yoga.

Những sai lầm đối với thảm yoga

Sai lầm cơ bản nhất, dễ gặp nhất mà nhiều người mới tập yoga thường mắc phải là về thảm tập yoga. Vì đa phần mọi người tin rằng thảm tập không quan trọng, không ảnh hưởng đến hiệu quả tập yoga, hoặc đánh đồng rằng mọi loại thảm tập đều như nhau, ít khác biệt. Chính vì vậy, nhiều người chỉ chọn đại một chiếc thảm tập yoga, chọn loại có giá rẻ nhất và sau đó là chọn màu sắc thảm mà bản thân yêu thích.

Nhưng quan điểm sai lầm đó khiến cho tiêu chí chọn thảm của bạn sai hoàn toàn, dẫn đến kết quả tập yoga của bạn bị ảnh hưởng.

Tập yoga là bạn tập luyện để cơ thể có thể thực hiện những động tác có độ dẻo, thăng bằng cao và khi đạt đến độ thăng bằng cần thiết bạn sẽ giải phóng đầu óc của bản thân để tâm trí được tự do, rơi vào trái thái thiền. Suốt quá trình này, bạn đứng ở trên thảm tập, một chiếc thảm tập không tốt sẽ không thể cho bạn chất lượng tập luyện như ý. Thậm chí trong quá trình tập luyện sẽ ra mồ hôi, một chiếc thảm tập yoga tệ có thể khiến bạn trơn trượt, tâm trí không thể thư giãn, thậm chí là trượt té dẫn đến chấn thương.

Thảm yoga là dụng cụ không bao giờ được thiếu của bộ môn yoga. Thế nên việc chọn mua thảm yoga hiệu nào nào tốt cho việc tập yoga việc nên làm và cần làm.

Yoga là một bộ môn thể thao yêu cầu và đòi hỏi rất nhiều sự tính tâm tập chung của người tập thế nên thảm yoga là một trong những yếu tố tác động trực tiếp tới người tập yoga.

Thảm yoga hiệu nào tốt, mẹo chọn thảm yoga

Môt số những chú ý cần tìm hiểu khi chọn mua thảm yoga hiệu nào tốt cho người tập bộ môn thê thao yoga này.

• Với riêng mình trước khi mua một cái gì đó mình thường hay lên google search những thương hiệu , nhãn hàng cung cấp mặt hàng đó uy tín rồi chọn cho mình 1 nhãn hàng mình cảm thấy yên tâm. Về mặt hàng này mình thường chọn thảm Pido một trong những thương hiệu phổ biến và chất lượng.
• Tiêp đó là mình chọn cửa hàng chuyên dụng bán các mặt hàng thể thao, dụng cụ chuyên dụng. Nhà mình ở Hà Nội lại ở khu Đống Đa nên mình hay mua ở cửa hàng thể thao Mình Toàn nằm trên phố Đặng Tiến Đông. Cửa hàng này chuyên bán các dụng cụ thể thao, nhân viên tư vấn rất nhiệt tình với khách hàng.
• Trước khi quyết địn mua hàng phải chú ý đến nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm, những sản phẩm công nghệ, hay thiết bị điện tử thi phải xem thêm về thông số kĩ thuật nữa.
• Tiếp đến là bạn có thể lựa chọn màu sắc, mẫu mã. Mình mua thảm Pido nên ở loại thảm này có rất nhiều màu sắc khác nhau nên có thể thảo thích chọn màu sắc phong thủy hoặc màu mình thích.
• Thảm yoga hiệu nào tốt thì nên chọn những loại có nguyên liệu chủ yếu từ cao su thiên nhiên.
• Thảm nên chọn loại có độ bám sàn tốt để an toàn khi tập

- Tham khảo 100 mẫu thảm tập yoga hãng tại đây

Thảm yoga hiệu nào tốt, an toàn cho sức khỏe

Thảm yoga thường được trải trực tiếp xuống sàn để luyện tập thế nên việc lựa chọn một thảm yoga hiệu nào tốt an toàn cho sức khỏe là rất cần thiết.

Có hai ván đề lớn hay xảy ra khi sử dụng thảm yoga khi tập đó là thảm bị trơn và bị mùi.

Vấn đề đầu tiên thảm trơn là do 2 nguyên nhân chính.

• 1 là do sàn nhà quá trơn khiến cho thảm khó bám sàn gây hiện tượng trơn trượt nguy hiểm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe người tập
• 2 là do thảm yoga của bạn có chức năng bám sàn kém nên sẽ gây trơn trượt. Thảm yoga hiệu nào tôt thì mình khuyên dùng Pido. Em thảm Pido này giá thành khá trung bình mà độ bám sàn cực kỳ tốt luôn kể cả sàn nhà có trơn trượt đến mấy thì thảm Pido vẫn có độ bám sàn bền vững và an toàn cho người dùng.

Vấn đề thứ 2 khi luyện tập mà thảm gặp phải là thảm bị mùi. Vấn đề này rát hay gặp và gây khó chịu đến người tập rất nhiều. Việc thảm bị mùi thfi có nhiều nguyên nhân:

• Nguyên nhân do sử dụng thảm kém chất lượng nên chất liệu thảm không tốt gây mùi khó chịu ảnh hưởng đến cảm xúc người dùng
• Do sàn nhà không được vệ sinh sạch sẽ nên các vi khuẩn, kí sinh trùng gây hại lên thảm tạo mùi khó chịu cho thảm.
• Tiếp nữa là việc vệ sinh thảm thường xuyên. Do khi tập thảm tiếp xúc với sàn và cơ thể thế nên việc vệ sinh thảm thường xuyên là bắt buộc.

- Tham khảo: Thảm tập Yoga hàng trôi nổi gây nguy hiểm gì cho bạn khi tập?

Kết luận

Việc chọn thảm yoga hiệu nào tốt mà không bị mùi khó chịu hay không an toàn do trơn trượt bạn nên đọc những gợi ý trên đấy nhé. Chúc các bạn có một sức khỏe dẻo dai với bộ môn yoga.